MANFAAT MEREMAS PAYUDARA UNTUK WANITA

MANFAAT MEREMAS

Manfaat kesehatan dari meremas payudara dirangkum dalam berbagai sumber. Dan ini MANFAAT MEREMAS PAYUDARA UNTUK WANITA

1. Pencegahan Kanker

Payudara Pencegahan Kanker Payudara Foto: Pencegahan Kanker Payudara (Pexels/Anna Tarazevich)

Berdasarkan penelitian Berkeley, diketahui bahwa memencet payudara meningkatkan jumlah sel jahat dalam tubuh.

Sel kanker, terutama di sekitar payudara, mengikuti pola pertumbuhan yang normal.

Laut Gautham Venugopalan, anggota lab Fletcher, mengatakan: “Orang-orang telah mengetahui selama berabad-abad bahwa aktivitas fisik memengaruhi tubuh kita.

Gravitasi berperan penting dalam menjaga kekuatan otot tubuh saat mengangkat beban tubuh.

Itu adalah, Penelitian ini menunjukkan bahwa kekuatan fisik dapat mempengaruhi pertumbuhan dan regenerasi sel kanker.

2. Meningkatkan suplai ASI

dan banyak ketidaknyamanan yang dialami sebelum melahirkan.

Periklanan

Produk yang Anda minati

Andalan Feminine Care Fresh bentuk 60 mL

15% dari 19.234

Rp 16.273

Perawatan Bekas Luka Dermatix Ultra 5 gram

5% dari 127.000

Rp 121.000

Kondom Bertekstur Durex Pleasuremax tersedia dalam tiga foil berdiameter besar.

Ibu postpartum sering mengalami nyeri payudara.

Sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa memijat payudara ibu sepuluh menit sebelum memerah ASI sangat efektif.

Lebih sedikit waktu untuk makan dan lebih sedikit rasa sakit.

Artinya, banyak orang akan mengetahui banyak manfaat pompa asi untuk ibu menyusui dan ibu nifas.

Juga 10 manfaat benalu kopi yang bisa menyembuhkan kanker

3. Foto Menyusui Bayi Baru Lahir:

Bayi Menyusui (Orami Stock Images)

Bayi dan ibu menyusui jarang merasakan banyak manfaat dari menyusui.

Sebuah penelitian di Jepang tahun 2004 menemukan bahwa memijat payudara meningkatkan kadar lemak.

ASI meningkatkan kasein dengan meremas dan memijat payudara.

ASI yang baru lahir akan mengandung sepuluh persen protein whey dan sepuluh persen kasein, juga dikenal sebagai protein padat.

Zat ini hanya dapat ditemukan pada kolostrum ibu atau pada air susu ibu yang keluar pertama kali saat melahirkan.

Kasein bermanfaat bagi tubuh anak-anak karena meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka.

4. Menurunkan risiko kanker payudara:

Sebuah studi dari National Library of Medicine menunjukkan bahwa mengobati kompresi payudara dan denyut nadi rendah bermanfaat.

Kanker payudara dapat dicegah pada wanita dengan cara menekan kedua payudara secara bersamaan.

Bakteri yang memasuki payudara atau saluran susu yang tersumbat dapat menyebabkan mastitis.

Gejala biasanya muncul pada trimester pertama menyusui dan termasuk nyeri payudara, peradangan Termasuk demam dan menggigil.

Pijat payudara secara teratur dapat membantu ibu menyusui terhindar dari pembengkakan atau sesak payudara.

Antibiotik tidak selalu diperlukan untuk ibu menyusui yang menderita mastitis.

Baca Juga: Delapan Makanan Yang Membantu Membentuk Bokong Anda

5. Memahami Eustress untuk Mengurangi Stres dan Depresi Foto: Memahami Eustress (Shutterstock.com)

Setiap orang memiliki cara unik untuk mengurangi stres.

Universitas Swedia telah mengembangkan cara baru untuk menghilangkan stres dengan menggabungkan aktivitas lain.

Tahukah Anda bahwa memompa atau menyusui dapat meredakan stres?

Menurut Gentside, meremas dada melepaskan hormon kebahagiaan, atau oksitosin.

Itu adalah, Tubuh mengeluarkan hormon oksitosin, yang mengurangi stres dan depresi.

Kajian ini bisa dilakukan oleh semua orang, tidak hanya wanita dan ibu menyusui.

6. Meningkatkan kualitas hidup: Para peneliti mempelajari seratus pria berusia antara dua puluh dan lima puluh tahun.

Kemudian, saat dia stres, dia diminta menyentuh dadanya.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menyentuh atau meremas dada dapat mengurangi tingkat stres hingga tujuh puluh persen.

Terserah Anda untuk mengurangi stres ini.

Dan itulah beberapa MANFAAT MEREMAS PAYUDARA UNTUK WANITA semoga dapat bermanfaat ya ilmu yang kami berikan